Правила для здоровья зубов

Как сохранить здоровые зубы

Здоровые зубы – это не только красивая улыбка, но и важная составляющая здоровья всего организма. Проблемы с зубами непременно отражаются на работе различных органов и систем.

Врачи по медицинской профилактике напомнили основные правила, которые позволят сохранить здоровье зубом на долгие годы.

Главное правило –  ежедневная двухразовая чистка зубов, полоскание рта после еды, очищение межзубных промежутков и десенной борозды, очищение поверхности языка с помощью специального скребка.

Если под рукой нет зубной щетки, после еды можно использовать дополнительные средства: ополаскиватель, дезодорант для полости рта или жевательную резинку (но не более 5 минут).

Желательно приобрести ирригатор. Струя воды вымывает остатки пищи из межзубных промежутков и ортопедических конструкций, массирует десны.

Правило второе:  каждые полгода, даже если нет жалоб и боли, посещать стоматолога.  Ведь чем раньше выявлено заболевание, тем легче лечить.

А если вы заметили в ротовой полости небольшие припухлости, появившиеся язвочки, эрозии, изменения цвета и текстуры тканей слизистой оболочки рта, языка, сухость, жжение, следует сразу же обращаться к врачу! Помните, что существует высокая вероятность возникновения онкологических заболеваний полости рта.